黑枸杞的功效与作用 野生的“蓝色妖姬”(3)

发布时间:2013-11-12 16:55:00   来源:中国食疗网   
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  枸杞子泡水喝的功效

  养肝明目

  枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究,实验结果表明,枸杞能抑制脂 肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

  抗衰老

  枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓 衰老,延长寿命。

  滋补肝肾

  枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。

  此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

  美容

  常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

  总结:从名字上看来,枸杞和黑枸杞只是颜色不同而已,其实不然,他们的功效也是不同的,因为黑枸杞里含有一种黑果色素—天然原花青素,这是红色枸杞所没 有的,而这一特征对人的一些疾病以及延缓衰老方面起很大的功效。

图说天下

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