中医教你观舌头看身体健康
发布时间:2014-04-14 来源:99健康网 编辑:
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本文导读:舌头的一些状态会反应出我们身体的健康状况,下面就让中医来教我们如何通过从舌头看身体健康。


  我们的身体出现了细微的变化,舌头上都会有所反应,这也是为什么中医会经常去查看病人舌头的原因。舌头的颜色、形状、润泽度、舌苔都可以反应身体健康状况,中医称之为舌象,其实,自己学学一些中医小知识也可以自我检查舌头看健康,下面就来看看中医教你如何看舌头观身体健康。

正常的舌质:舌体大小适中,柔软灵活,舌色淡红,舌体润泽。

看舌头形态,主要是看胖瘦、裂纹、芒刺,舌头状态等。

1、舌头的状态

舌体不柔和,屈伸不利,甚或不能转动,多属高热伤津,邪热炽盛,为热盛伤阴后期的表现。老年患者在近中风期的两周以内也可以有此表现。自然伸舌,舌体偏歪于一侧,多为中风偏瘫已发。舌体不自主地颤抖,多属气血两虚或肝风内动。舌体伸缩无力,多因气血俱虚,久病损阴耗阳,筋脉失养所致。

2、舌头的裂纹

舌体上有多种纵行或横行的裂沟或皱纹,舌质暗红而有裂纹者多属体内热胜,可伴有口臭口苦,咽喉痛;舌质颜色淡而有裂纹者多属气阴不足,可伴有口干咽燥,心悸气短。裂纹舌可见于少数正常人,这些裂纹往往常年存在,不随身体健康状况而变化。

3、舌头的胖瘦

舌体胖大,舌边有齿印的,多与水湿停留有关,多属脾虚或肾阳虚。脾虚常常反映消化系统病变,胃肠蠕动功能差,吸收不良。肾阳不足的同时可以伴有腰膝酸软,肢冷怕凉,二便排泄异常。舌体瘦小多属虚证,舌质颜色淡多为气血不足,常伴乏力懒言,倦怠;舌质红绛多属阴虚内热,常伴睡眠不安,心烦多汗。


有时候我们可以看到舌尖与舌边舌乳头增生、肥大,突起如刺,这些属于肝胆湿热或者心火偏盛,热邪越重,芒刺越大、越多,凡是舌头起芒刺者,均为热邪持续多日,耗伤阴液,可伴有咽喉疼痛、体表疖肿、大便干结等。

通过上面的介绍,我们对舌头健康有一定的了解,如果你的舌头出现了一些症状,建议找中医就诊调理。

(责任编辑:林小萍)