口腔干燥症吃什么好 4种食物要多吃
发布时间:2016-03-04 来源:99健康网 编辑:
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本文导读:口腔干燥症最明显的特征就是经常口干,病因比较复杂,跟多种因素有关。那么口腔干燥症吃什么好呢?下面一起来看下,缓解口腔干燥症。


口腔干燥症吃什么好 口腔干燥症吃什么 口腔干燥症吃什么食物好

口腔干燥症以口干为主要症状,且伴有全身症状的慢性疾病称为口腔干燥综合征。本病以中老年女性多见,病因复杂,与多种因素有关。

以补水为主再加上食疗,口腔干燥综合症主要靠预防,应从精神调养、饮食调整、加强锻炼等多方面去调整。

1、多喝水

首先,要注意补水。多吃些粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能,很适宜有内热,出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人吃。推荐阅读:眼干是怎么回事 当心是口腔干燥症

2、乌梅

乌梅味酸,能敛浮热,好唾口干者,虚火上炎,津液不足也,酸能敛虚火,化津液,所以主之也。 干燥综合征病人,宜用乌梅同冰糖煎水,自制成乌梅汤,又酸又甜,酸甘化阴,饮之尤宜。

3、鲜柿子

鲜柿子,甘寒养肺胃之阴,宜于火燥津枯之体。 干燥综合征的病人宜吃柿,能收到清热、润肺、止渴的效果。

4、鸭肉

鸭肉性平,味甘咸,是一种滋阴清补食品。《随息居饮食谱》中称它能 滋五脏之阴,清虚劳之热。 干燥综合征患者常用鸭子煨汤喝,最为有益。鸭蛋亦属养阴食品,《本草备要》载: 鸭蛋能滋阴。 故食之亦宜。

口腔干燥症饮食禁忌

要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品,少吃油炸、肥腻食物,以防加重症状。

(责任编辑:苏娇蓉)