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乘电梯中看出你的心理问题

发布时间:2013-10-08 14:05:00   来源:食疗网   
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  电梯是很多人每天都要用到的工具,这个小小的空间也会给人带来无形的压力,很多人上电梯就喜欢钻进角落里或者紧盯这电梯楼层不放,这种现象主要是三个方便导致的。

  心理学与生活 乘电梯中看出你的心理问题

  一是电梯乘客太多

  多数人是这样。三四平米的电梯,要塞下十几号人,人的安全领土失陷。美国行为学家朱利法斯特研究发现,当与陌生人的距离小于60厘米时,人们会自觉想离他人更远,比如躲到角落,尽量站直,以免碰到别人。

  二是遇到上司

  智联招聘网站对9000余名职场人进行的一项调查发现,遇到上司时,24%的人不会搭同一班电梯;和上司同搭电梯时,60.3%的人觉得不自在。这是一种心理上对权威的恐惧。这样的人可能从小就有严厉的父母,害怕权威人物。在电梯与碰面时,他们会尽量低头、蜷缩身体,希望缩小目标,避开上司注意,可以通过跳广场舞缓解精神压力哦!小编推荐了广场舞荷塘月色教程,感兴趣可以学习下。

  第三种是害怕封闭的狭小空间,精神科上称为“幽闭恐惧症”

  他们进入电梯会莫名其妙地感到恐惧,过分担心电梯突然出故障,同时会出现心跳加速、呼吸急促、面红出汗、肢体颤抖等表现。患者常常极力回避乘坐电梯,或者带畏惧去忍受、煎熬。

  如何正确对待这三种情况呢

  如果不愿意与陌生人接触,是人们与外界环境协调一致的情绪,是正常的防御反应,有提高个体的警觉性而降低危险的意义,不需要刻意纠正。

  如果怕上司,不能光靠躲避解决。表示礼貌是必须的,微笑打个招呼,下电梯时说声再见,比低头不语给领导的感觉要好得多。

  如果是因为害怕封闭空间不敢进电梯,则可能是一种心理疾病。原因可能与童年有类似的心理创伤有关。比如,小时候曾被家长关在小房间里,或者有过隔离或被抛弃的经历。这样的情况需进行系统的心理治疗调理。>>>紧张怎么办 3技巧轻松克服紧张心理

图说天下

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