药膳

八种饮食药膳疗法 轻松去除雀斑

  斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。 2011-05-20 09:14:00

自制药膳祛病健身 春季滋补防病两齐美

  春季养生,药物养生是一个重要组成部分,中医认为,春季适时适量服用一些中药,可以调节机体,预防疾病。古人还有立春服“蔓青汁” 2011-05-15 12:22:00

八种催乳药膳食疗

  大家都知道给宝宝喂养母乳不仅对宝宝的发育有众多好处,还能给妈妈们减少很多不必要的麻烦。但天不遂人愿,事实上有很多产妇奶水不足,不 2011-05-13 17:24:00

常熬夜两药膳调养

  经常熬夜,很容易造成精神不振,四肢乏力,腰酸背痛等症状。俗话说“一日不睡,十日不醒”,熬夜对身体带来的危害也是有目共睹的。 2011-05-11 13:48:00

夜猫子的养生食疗药膳

  由于工作和生活习惯的原因,现在很多人经常熬夜。这种“夜猫子”的生活方式,容易出现白天头晕脑涨,食欲不佳、精神不振、全身 2011-04-26 09:02:00

预防感冒药膳食疗粥

  春季,不规律的作息时间加之气温骤降容易引起流感。那么在这寒冷的春季感冒了怎么办呢?下面小编为大家推荐四款治疗春季感冒的药膳。
 
2011-04-26 08:49:00

养生药膳补肾养血

  一提到吃什么养头发,许多朋友首先想到的就是核桃仁、黑芝麻等具有补肾作用的食物。但临床实践证明,引起脱发的原因有多种,肾虚仅仅是其 2011-04-25 10:40:00

女性丰胸超有用的五款药膳

  摘要:鲫鱼五味汤鲫鱼500克,五味子10克,将五味子洗净,熬水去渣,再将鲫鱼入五味子汤中,煮熟食之。归芪鸡汤当归10克,黄芪20克,鸡腿1只,将鸡腿洗 2011-04-22 16:38:00

更年期的养生药膳 甘麦大枣汤

  摘要:为了改善上述症状的产生,除了应多与人沟通、培养兴趣及找到精神依托之外,李家雄中医师建议用甘草、小麦、大枣这三味合着泡茶饮用 2011-04-22 16:32:00

十药膳食疗 祛除你五脏六腑的垃圾

  沙尘暴的侵袭不仅给人们的出行造成不便,对于人们的身体健康也有很大影响。沙尘天气出门不仅要注意防风防沙,保护好皮肤,回到家之后,多吃 2011-04-22 10:46:00

春季药膳食疗吃四种野菜 时尚好吃又抗癌

  1、蒲公英:
  其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。

  2
2011-04-21 10:45:00

适合不同体质人的谷雨药膳妙方

  谷雨节气,随着气温迅速回升,降水增加,湿热交加,让人一整天感觉很不舒适。全国名老中医学术经验继承人、专家指出,谷雨养生除了早睡早起、 2011-04-20 14:02:00

谷雨节气药膳养生力克神经痛止痛又养生

  谷雨,有“雨水生百谷”的意思,是二十四个节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。常言道“清明断雪,谷雨断霜&rdquo 2011-04-20 13:42:00

谷雨节气推荐三种调养药膳

  谷雨节气的膳食调养应体现天人相应,食药一体的营养观,在选择食疗时不可错用食谱。现列举常用中医药膳几款:

  参蒸鳝段:
  [配料]鳝鱼
2011-04-20 13:24:00

美食养生药膳食疗缓解春困

  春天伊始,大地解冻,万物复苏,呈现出一派勃勃生气。
  汉朝刘熙《释名》中说:“春之为言蠢也,物蠢而生”。说明春天是一个万物
2011-04-20 10:28:00

红枣的十二种药膳食疗秘方

  大枣有健脾养胃、防止落发、保肝护肝、抗癌等养生保健功效。俗话说:“五谷加大枣,胜过灵芝草”。那么,究竟大枣有什么养生保 2011-04-20 10:14:00

三款养生药膳谷糠粥 教你吃出健康好睡眠

  中医养生中对食物的讲究在于一个糙,意思就是说太过精致的食物容易引起身体的功能紊乱,应该多吃一些糙米杂粮。不过对于大多数现代人来 2011-04-14 12:21:00

七款补血药膳 帮助女性养血益气养颜美容

  每个月一次的生理失血,让女性容易出现气亏血虚等健康问题,补血也就成了女性自月经来潮以后必须重视的一个永恒话题。而大部分的补血方 2011-04-14 10:05:00

女人补气养肾药膳

  养生是不老的话题。茶饮是我们日常生活中接触到的,选择适合的茶饮可以起到养生的作用,还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷,简 2011-04-08 13:43:00

自制药膳祛病健身 春季滋补防病两全齐美

  春季养生,药物养生是一个重要组成部分,中医认为,春季适时适量服用一些中药,可以调节机体,预防疾病。古人还有立春服“蔓青汁” 2011-04-06 10:41:00

六种药膳远离失眠

  失眠是指在寝后难以入睡,或时寑时醒,或寝后易醒、醒后难以再寝,甚至彻夜不眠者。现代医学称为脑神经衰弱。失眠按其成因在临床上可分为 2011-04-02 16:17:00

三款杏仁传统食疗药膳

  传统中医以为杏仁药食都可,在摄生汤方中常有“南北杏”,“南杏”产于南边,味略甜,有润肺、止咳成效。“北杏&r 2011-03-31 17:06:00

滋阴补肾最佳药膳

  汤 鸡汤除向人体提供大量的优质养分外,当人因血压低而无精打采或精神抑郁时,鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外,鸡汤特别是母鸡 2011-03-25 15:41:00

快来看看益智安神药膳

  中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见 2011-03-25 14:28:00

对症治疗合理选择 15款药膳调理三类哮喘

  根据中医理论,哮喘一般有三种类型,因此在调理哮喘的过程中,也要对症治疗,才能获得好的效果。今天小编推荐一些药膳方给大家,有需要的朋友 2011-03-24 16:51:00