药膳

抗皱补血色 中年女性养颜药膳

  七锦糯米粥 糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米 2011-08-17 16:31:00

除燥袪火养肝药膳

  肝是人体很重要的部位,如果不健康会导致身体许多器官受影响。至于护肝的原则,除了日常生活作息要正常之外,饮食调理也是养肝的重点,不能 2011-08-16 16:33:00

女人养肾的八款药膳

  补气养血
  糖茶
  [茶方]茶叶2克,红糖10克。
  [制服法]开水冲泡。
  [功效]有补中益气,和胃消食功效,用于大便不通、小腹冷痛、痛经
2011-08-15 12:59:00

治疗产后血晕八大药膳

  产后血晕是指产妇分娩后出现头晕眼花、不能坐起或心胸满闷、恶心呕吐,甚至神志昏迷等症状。祖国医学认为,导致血晕的原因,一是生产时失 2011-08-15 10:10:00

八月养生 六款预防秋燥食疗药膳以保持神志安宁

  《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。可见酸味收敛肺气,辛味发散 2011-08-15 10:01:00

5款药膳靓汤 让你应时令解湿困

  脾胃湿困症是我们南方气候潮湿地区的常见时令病症之一。尤其是现在这种高温炎热与冒雨湿润交替的季节里,这种病症更是频发。那么,什么 2011-08-12 13:20:00

做无斑女人的七款药膳

  1、八宝祛斑粥
  生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克,将以上药除粳米外
2011-08-11 15:42:00

巧用药膳 让你摆脱骨灰级失眠

  很多很多年以前的曾经,我们总是在除夕晚上,死睁着眼睛,等待大年初一的到来,那叫守岁。很多很多年以后的如今,我们总是在深深的夜,沉迷在虚 2011-08-11 14:02:00

羊肉食疗药膳方剂大盘点 补虚强肾又壮阳

  羊肉,自古被誉为食疗佳品。《本草拾遗》说:“补可去弱,人参、羊肉之属是也。”《随息居饮食谱》曰:“肥大而软,易熟不膻者 2011-08-11 08:40:00

5款乌鸡药膳方 补肝肾益气血

  乌鸡又名乌骨鸡、药鸡,为雉科动物乌骨鸡去羽毛及内脏的全体。《本草纲目》称“乌骨鸡甘平,无毒。补虚劳羸弱,治消渴中恶,鬼击心腹痛 2011-08-10 13:22:00

七款兔肉药膳食谱补血益气

  萝卜兔
  用料:公兔1只,胡萝卜150克,山药500克,葱头150克,红葡萄酒75毫升,及食盐、味精、鸡清汤适量。 制法:公兔宰杀后,剥皮去内脏剁成块
2011-08-09 16:16:00

节气养生 立秋养生食谱

  冰糖莲子羹
  《素问·脏气法时论》说:“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。可见酸味收
2011-08-09 10:04:00

男人五脏滋补药膳

  饮食是人体生命活动的主要物质来源,食物能够补养五脏精气,协调人体精神活动。因此,食物借其五味补养五脏,亦能益智增神、强身健体。
  
2011-08-09 09:58:00

七款山药食谱 巧妙搭配更养生

  山药是老百姓非常喜爱的药用食品之一,其富含多种营养素,有强健机体、滋肾益精等功效。那么,用山药进行食补都有哪些吃法呢?下面,小编为大 2011-08-05 13:02:00

高温持续 夏日解暑家庭全药膳

  炎热的夏天里,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,就会导致体温调节中枢失控而发生疾病。那么夏季解暑饮食吃什么最有效呢?
 
2011-08-04 12:27:00

消暑祛湿排毒药膳

  暑热天气饮食应清淡、多样化,以清为补,宜补气清暑,宜健脾养胃,多食营养丰富的果蔬和蛋白质,并适当食用姜、葱、蒜、醋,既能杀菌防病,又能健 2011-08-01 15:27:00

七款兔肉药膳食谱 补血益气改善动脉硬化

  萝卜兔
  用料:公兔1只,胡萝卜150克,山药500克,葱头150克,红葡萄酒75毫升,及食盐、味精、鸡清汤适量。
  制法:公兔宰杀后,剥皮去内脏剁
2011-08-01 15:04:00

4款中医药膳 女人补肾养生

  1、锁阳壮阳粥
  材料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。

  做法:将羊肉切细。先煎锁阳,去渣,入羊肉、大米同煮为粥即可。
  功效:本品
2011-07-19 17:02:00

夏日清凉药膳

  薄荷是常见的一种中药,在日常的生活中也能发现薄荷植物。薄荷性凉,味辛,常用于治疗风热感冒、风温初起等。下面简要介绍几款薄荷药膳,提 2011-07-15 11:23:00

补血益气兔肉药膳

  兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有&ldq 2011-07-14 15:49:00

梅雨季节多吃药膳食去湿气

  七月天,雨水渐多,湿气重,加之,人们肉吃多,运动量少,身体阴盛阳虚,导致湿邪内郁。湿气给人带来了诸多健康隐患,例如风湿病、肥胖症等。许多人 2011-07-13 12:56:00

药膳调养 夏日8道养生菜品推荐

  中国人吃饭,讲究顺应自然规律——春生、夏长、秋收、冬藏,与天合一,做好季节养生。那么,在这个漫长而炎热的夏季,又有哪些养生 2011-07-12 15:45:00

健脑提高记忆力药膳方

  我们知道,只要有正确的保健方法,就可以在后天提高记忆力。那么,要如何提高记忆力呢?下面小编为你打造8款健康食疗养生食谱,有效健脑提高记 2011-07-12 12:39:00

女人养生防妇科病 首选八款药膳食谱秘方

  所谓药膳即是药物和食物的结合产物,不仅可以防治百病,而且又可作为食物,保健强身、延年益寿。小编今天针对一些妇科疾病向大家推荐几款 2011-07-12 09:50:00

支气管炎药膳疗法

  治疗支气管炎,除了根据病因进行抗菌、抗过敏、抗病毒外,还可以采用饮食疗法,在这里为大家推荐几款治疗支气管炎的食疗药膳,不妨试试吧。 2011-07-11 16:37:00