保健

小暑时节养生保健常识

  小暑节气你知道怎样养生保健吗?这里中医养生专家介绍小暑时节的养生保健常识。

  绿树浓荫,时至小暑。这个时候,江淮流域梅雨先后结
2011-07-18 15:48:00

30岁女性日常保健清单

  大多数人把“健康”因素放在首要位置。是呀!如果连个好身体都没有,怎么去“快乐工作,享受生活”呢 专家建议,女人从30岁开始,就应该关注自己,每年到医院体检一次,让自己的一生 2011-07-13 09:44:00

孕期热荐 夏季安胎消暑9款食疗

  夏季天气炎热,此时做好孕期保健对准妈妈和胎儿都至关重要。今天小编就为准妈妈们推荐9款夏季孕妇食疗,帮你安胎消暑,保卫母子平安。
 
2011-07-11 14:18:00

小暑过后热浪来袭 养生保健必过“六道关”

  小暑的到来,标志着我国大部分地区开始进入炎热季节,很多地区的平均气温已接近30度,时有热浪袭人之感,民间亦有“小暑接大暑,热到无 2011-07-11 08:45:00

详解橙子的保健功效

  我们要说的橙子是生活中最常见的水果,也深受广大mm们的喜好,但平时咱们却忽视了橙子别的部分的用途了, 橙籽,橙瓣,橙皮它们都对人体健康 2011-07-07 09:37:00

男性保健常识 让男人私处更健康

  在常人的意识里,男性总是,清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。什么样的男人最有魅力?每个人对魅力都有不同的标准,但是不可否认,健康,是组成男性魅 2011-07-06 12:47:00

女性平安度过中年期 养生保健牢记禁忌

  人到中年,身体开始慢慢走向下坡路。若不注意养生,就会加速身体的衰老,稍不小心多种疾病就缠上身。那么,中年养生要注意哪些方面呢?随着年纪的增大,养生保健要牢记几个禁忌。 2011-07-04 17:08:00

女人腰部健康护理保健知识

  女性的身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰部的痛感也有不同,也代表着不同的情况。

  肾虚腰痛:
  肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为
2011-07-01 14:34:00

9个保健小妙计 有效预防偏头痛

  在现代,偏头痛渐渐成为了现代人的一种比较常见的疾病,对人们的健康造成威胁,影响正常的工作生活。不健康的生活方式会引发偏头痛,所以,要远离偏头痛,大家不妨学习以下的9个保 2011-07-01 13:43:00

芹菜营养 保健新功用

  芹菜又叫旱芹、水芹或香芹,属芳香类蔬菜。其栽培历史大约有3000多年,我国各地均有栽培。芹菜和白菜一样是中国平民的家常菜。用芹菜可 2011-07-01 08:58:00

更年期女性七保健养生计

  更年期不是一种疾病,而是人生旅程中的一个过渡时期。重视妇女更年期的预防保健工作,就会为老年期的健康打下基础。
  1.妇女自身应该了解一些更年期生理卫生知识,明白这
2011-07-01 08:55:00

女性养生保健八最佳时间

  学会养生保健的女性最健康美丽。那么,怎样养生保健效果最好呢?根据女性的生理特征和疾病发生的规律,抓住以下8个最佳时间段,就会让你的保健事半功倍,让你更健康美丽。
  1
2011-06-30 10:46:00

防患于未然 男性精囊炎自我保健

  精囊炎是男性常见感染性疾病之一,是由大肠杆菌引起,或由邻近器官感染导致前列腺、精囊充血时,细菌侵及精囊,诱发的炎症,发病年龄多在20—40岁。
  精囊炎的危害表现
2011-06-30 09:53:00

男性精囊炎自我保健

  精囊炎是男性常见感染性疾病之一,是由大肠杆菌引起,或由邻近器官感染导致前列腺、精囊充血时,细菌侵及精囊,诱发的炎症,发病年龄多在20—40岁。

  精囊炎的危害表
2011-06-30 08:42:00

女人勿入六大保健误区

  我们的身体不是一个取之不尽的能量仓库,即使你是个健康聪明的女人,以下的诸多健康误区也可能发生在身边。
  1.缺乏运动

  女性经常会推说没有时间,其实有规律的运动
2011-06-21 13:49:00

乌梅保健功效好 居家自制食疗方

  乌梅为蔷薇科植物梅的近成熟果实,经过烟火熏制而成,因为经过熏烤后的梅肉外皮呈黑褐色,故名乌梅,又名梅实、熏梅等。乌梅具有酸涩收敛之 2011-06-21 12:41:00

青春期的少女保健注意事项

  青春期的发育不管对男孩还是女孩来说,都是非常关键的,一些事项需要格外注意,一补小心,不但会影响青春期的发育,甚至对人的身体健康造成损害。

  一不宜扎耳戴坠。少女的耳
2011-06-15 16:27:00

女性子宫保健的五大常识

  子宫是生命的摇篮, 从青春少女开始直至晚年,都要保护好自己的子宫。除遗传因素外,一切疾病都是可以预防的,子宫的健康关键在于预防。
  1.积极避孕

  据调查,堕胎3次以
2011-06-14 17:46:00

女性夏季保健这些最佳时间须紧记

  女性保健是女性夏季中最关心的问题,保健要讲求时间的把握。生活中的很多事情都是有其最佳时间的,掌握这些最佳的时间,就可以达到事半功倍的效果,而且记住这些生活中的最佳时 2011-06-13 16:29:00

关注女性健康 私处保健必知3点

  近年来,越来越多的女性开始关注私处的保养,很多人急于保养私处而错用方法,导致妇科疾病缠上身。今天小编就带着大家来学习正确的私处保健方法。
  完美无瑕是每个女人梦
2011-06-13 10:27:00

夏季保健2妙招 有效预防空调病

  离夏季越来越近,气温也出现了比较大的攀升。很多写字楼都已经在供应冷气了,有些家庭也开始启用空调。在空调房虽然可以享受到清爽,但是长期在空调房的人很容易患上空调病。 2011-06-07 15:20:00

橘子皮的20种保健用途

  巧防晕车

  在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成双层,对准鼻孔,用手指挤提捏橘子皮,皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻
2011-06-03 15:47:00

黑米保健功效多 益气养血补肾健脾

  黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素,又含 2011-06-02 10:06:00

女性保健药膳 补肾养肝益气血

  枸杞黄精炖白鸽
  原料:枸杞子50克,黄精50克,白鸽1只,细盐、料酒、味精各适量。
  制法:将白鸽活杀,去毛,去内脏,洗净,与枸杞子、黄精共置
2011-06-01 17:30:00

夏季保健甩掉7隐患 还你健康生活

  夏日好眠是大家共识,是啊,总在某个时间段会有种筋疲力尽的疲倦袭来。你是否从未把它放在心上?夏日的倦意,有可能不是由炎热的气温造成的。有哪些你未曾预料到的原因,或是哪 2011-06-01 16:48:00