食物

六种养生润肺食物推荐

  大枣:宁心安神抗过敏

  大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味,提高免疫力的作用,亦可防治高血压、骨质疏松和贫血,是老年
2011-09-13 12:15:00

秋季超有效的美白食物

  1、牛奶美白
  准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五
2011-09-09 16:46:00

六种食物能够养生润肺

  秋天的气候很干燥,人的情绪也容易跟着变得躁动不安,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的,多吃以下食物能有效缓解秋燥。
  1 、大
2011-09-09 14:19:00

秋季男人壮阳的最佳食物

  人对于壮阳的追求就如何女人减肥一样,一年四季都不会变。时下正值秋季,那么秋季男人该如何壮阳呢?下面163健康就推荐六款秋季壮阳的食谱 2011-09-08 11:10:00

有效缓解妊娠纹的七大食物

  妊娠纹是准妈妈怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是粉红色的条纹。根据统计,约90%的准妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹 2011-09-07 08:18:00

七大美白驻颜蔬菜 初秋养生美白首选食物

  蘑菇——营养丰富
  蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌
2011-09-06 17:54:00

如何判断食物中毒及应急处理

  夏秋之交,气温依然很高,人们大量饮水,胃酸浓度被冲稀,人体第一道天然屏障遭受破坏,细菌进入肠道,由于胆汁偏碱,杀菌力较弱。同时,细菌生长繁殖能力比较旺盛,食物易腐坏变质。人 2011-09-01 09:39:00

预防近视 怎能少了这些食物

  据统计,目前我国近视的人有一半以上的人数,而近视除了与遗传、不良用眼有关系外,还与不良的饮食结构和饮食习惯有关。预防孩子近视,除了要给孩子补充蛋白质和维生素外,下面的 2011-08-31 16:28:00

YE调味料安全吗

  YE一种从食用酵母中提取的营养性鲜味物质,学名叫酵母抽提物。YE用来增味、增香提升肉馅品质且能经受后期加工中对肉馅的高温长时间处理,采用天然原料,食用安全可靠。
  2
2011-08-31 10:03:00

科学家发现天然保鲜剂 可将食物保质期延至数年

  对于那些常常为食物变质而头疼的家庭来说,下面这条消息无疑是福音。据英国《每日邮报》8月15日报道,美国研究人员发现了一种天然的保鲜剂,最多可将食物的保质期延长至几年 2011-08-31 09:19:00

健康食物营养大揭秘 盘点火龙果的七大营养价值

  火龙果营养丰富,功用独特,对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋 2011-08-30 08:53:00

食物疗法让你远离卵巢囊肿


  卵巢囊肿于近些年来,其发病率呈现上升趋势。要知道,卵巢囊肿发生病变极易造成女性不孕发生。其实卵巢囊肿原本是一种良性的肿瘤,一般
2011-08-24 13:52:00

八种抗癌食物对抗癌症

  肺癌
  抗癌明星:菠菜
  上榜理由:菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降
2011-08-23 10:09:00

高纤食物抑排卵 三大细节让你的母亲梦破灭

  除了先天性疾病外,生活中忽略一些细节也可能导致不孕或流产。素食、过量摄入高纤维食物、吸烟、喝酒等均是导致不孕的危险因素。
  1、家居污染可能引起不孕症

  
2011-08-19 09:48:00

吃碱性食物有助治痛风

  痛风是嘌呤代谢紊乱使体内产生尿酸过多所引起的疾病。急性期起病急,常累及关节,多有红肿痛热。慢性期关节肿大、畸形及僵硬,约半数患者 2011-08-18 09:49:00

优良防癌食物番茄和椰菜

  这种番茄和椰菜花混合食物由新鲜番茄和椰菜花制成,科学家认为,番茄中的番茄红素能抑制雄性激素分泌,对预防前列腺癌有效,而椰菜花中也含有能抑制癌细胞生长的化学物质。 美 2011-08-17 10:15:00

清肠瘦腹通便食物

  废物毒素长期堆积在体内,不仅会引起口臭、色斑等问题,还会让小肚子越来越大。不要怕,便秘不是病,只要好好调理身体,便秘问题就会迎刃而解 2011-08-16 14:16:00

6款超低卡食物 清肠排毒瘦不停

  大家都知道,在减肥期间严格地控制卡路里的摄入至关重要,尤其是在夏季这个减肥季。但是很多MM不知道,哪些是超低卡,还有着极高的营养价值, 2011-08-16 13:35:00

八种食物助你清肠胃降血脂

  1.燕麦
  具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸收,且热量低,既有利
2011-08-11 13:17:00

女人不能错过的养生食疗食物

  1、女性食疗 —— 芝麻
  含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质,能补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久食,强身不老,延年益寿。
  2、女性食疗 ——
2011-08-09 10:20:00

南瓜是女性补血最佳食物

  在我们的眼中,南瓜是非常普遍的平常食物,但是南瓜的营养还挺丰富的。每100克含蛋白质0.6克,脂肪0.1克。碳水化合物5.7克,粗纤维1.1克,灰分 2011-08-09 08:32:00

10种食物让你做回青春女人

  咖啡
  呵护关键词:食物催情
  如果你正为性趣日渐消退而苦恼的话,不妨试一试咖啡的催情效果。当然,咖啡在提高人的注意力、消除紧张情绪、预防早老性痴呆和帕金森症方
2011-08-05 15:25:00

最适合男人养生的九大最佳食物

  英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出:“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前,新加坡《新明日报》撰文指出,男人应该根据自身生理特点,得当饮食,才有 2011-08-05 14:44:00