水果

常吃六种水果润肤美白养颜

  在“天然美容”这个词越来越多地被提起的时候,各式各样的护肤品和化妆品中也大量地加入了新鲜水果和蔬菜的提取物,那这些新 2011-09-08 09:32:00

必看秋季水果养生

  1.苹果
  打榜理由:被称为“大夫第一药”
  中医解说:苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、
2011-09-07 12:32:00

盘点常见水果营养

  1、葡萄 —— 长期吸烟
  长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,功能受损。葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细
2011-09-07 11:34:00

腹部减肥的水果大餐

  1、苹果腹部减肥、早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果 2011-09-05 14:06:00

秋天不可错过的10水果

  1.苹果
  打榜理由:被称为“大夫第一药”
  营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果,疾病远离我。”而中医也认
2011-09-02 10:44:00

能帮助你藏住年龄的养生水果

  当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环 2011-09-02 08:32:00

身体需要哪种水果

  头发 染发烫发——鳄梨
  染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂:油酸,
2011-09-02 08:16:00

十大便宜水果 美肌最实惠

  女人吃的健康,才会年轻美丽,想拥有纯皙美白的肌肤,就要从吃着手,十种含有大量营养成份的水果,让你年轻十岁不是问题。
  草莓—&md
2011-09-01 13:20:00

樱桃排出肾毒 七种水果有效排出体内毒素

  多吃水果有助于排毒,堆积的毒素如果不能有效排出的话,对皮肤和健康都不利。所以,为了有效排毒,现在就来说说以下这七种水果的排毒功效! 2011-08-31 14:35:00

盘点十种营养最佳水果

  桃子——含铁量居水果之冠
  民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含各种维生素、矿物质及果酸,其含铁量
2011-08-30 11:01:00

水果补充维生素大全

  水果有何营养价值
  糖类:
  水果可以为人体提供能量糖类中含碳水化合物和淀粉质,由碳和水产生,燃烧即生成热量,负有推动体内器官运
2011-08-30 10:52:00

七种水果帮你除毒

  樱桃
  樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果,同时对肾脏的排毒具有相当功效,而且还能有温和的通便作用。选择时,最
2011-08-30 10:45:00

不同水果适合不同的人

  大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。
  疲惫不堪的体力劳
2011-08-30 09:00:00

排毒养颜七种水果

  1、香蕉 热量 87千卡/100克
  香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而
2011-08-26 10:05:00

拥有美白肌肤必吃八大水果

  女人吃得健康,才会年轻美丽,想拥有纯皙美白的肌肤,就要从吃着手,8种含有大量营养成份的水果,让你美白不是问题。
  苹果——
2011-08-24 14:14:00

秋季养生 必吃的六大类水果

  秋季是盛产水果的季节,梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃,果摊上摆得琳琅满目,然而,选择多了眼就花了?到底这 2011-08-24 11:25:00

常吃水果美肤瘦身

  草莓
  草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。
  另外,草莓比较
2011-08-23 10:17:00

养颜水果大公开

  女人吃什么皮肤好呢?当然是吃富含维生素和水分的食物,因为这样的食物能够排毒养颜。大家可以选择深绿色、红橙色的水果,它们富含维生素c 2011-08-22 15:35:00

抗老水果大集合 超自然御肌术

  近年来,营养学家通过研究发现,水果除了含有我们已知的营养素外,还富含大量天然植物化合物。这些物质通过提高抗氧化力、调节解毒酶活性 2011-08-19 16:38:00

节气水果桂圆的十个养生食疗方

  现在,正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是,你知道吗?桂圆不仅仅是好吃的水果,还有非常强大的食疗价值。桂圆还可以做很多种养生菜肴哦!下面, 2011-08-18 10:06:00

对症吃水果解身体不适

  身体有小小的不适,可以通过吃不同的水果来舒缓的。今天小编给大家支招,如果大家有以下这些身体不适,可以对症吃水果,轻松解决身体的不适 2011-08-18 09:10:00

水果可助对抗疾病

  当我们身体出现状况的时候,水果能够帮助我们对抗这些疾病。那么这些水果具体有什么功效呢?
  *头发:染发烫发--鳄梨
  染发烫发过程
2011-08-18 08:33:00

看颜色吃水果 想减肥只需吃4色水果

  水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选 2011-08-17 17:35:00

水果奶昔养生又瘦身

  饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养外,还有减肥的作用。饭前来一杯充分搅拌的奶昔,可以使人产生“饱的感觉”,从而减少进食 2011-08-17 16:05:00

平坦小肚子七水果

  1、苹果腹部减肥
  早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云
2011-08-15 10:16:00