食疗

丝瓜的12大不为人知的食疗方

  丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,能用于治疗热病 2011-11-03 09:05:00

几种美容养颜的食疗秘方

  容养颜是每个爱美的女人的一项必修课,专家指出,合理搭配的食物是美容养颜的最佳途径。这里小编就给大家介绍几种养颜美容的食疗秘方。 2011-11-02 15:50:00

秋收冬藏对抗亚健康 秋季白领食疗养生法

  秋季虽短,但从养生保健的角度来说却很关键,尤其在都市生活的白领们,他们长期坐在办公室中,缺乏锻炼的机会。再加上工作压力、生活的不规 2011-11-02 14:42:00

遵循生理规律 女人3个年龄段的丰胸食疗方

  20多岁的女人可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物;30多岁女人应多吃一些蛋白质含量较高的食物,为乳 2011-11-02 09:35:00

蜂蜜12个经典食疗

  蜜蜂将花蜜、植物分泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程,就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分给自己食用,一部分取出为 2011-11-01 15:33:00

深秋进补来点"荤" 肉类食疗壮阳补虚方

  深秋时节气温降低,很多人食欲渐增,偏爱吃肉。肉的口味营养不同,适宜的人群也各异,选择起来要根据体质、气候,选择最适合的肉类。
  身体
2011-10-27 15:37:00

女人脸色红润食疗

  贫血是女性最常得的疾病,因为女性特殊的生理结构,容易失血。如果失血后不及时补血,久而久之就容易贫血。下面介绍十二款补血食谱,有助预 2011-10-26 14:59:00

霜降饮食 养生食疗

  1.白果萝卜粥:
  配料: 白果6粒,白萝卜100克,糯米100克,白糖50克。
  做法: 萝卜洗净切丝,放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮,待
2011-10-26 12:17:00

霜降后注重平补的四食疗方

  霜降之后,气温降低,饮食调理上强调平补,也就是“不凉不热”,具体来说就是要多吃些“性较和平、补而不燥、健脾养血&rdquo 2011-10-26 10:52:00

秋冬肝火旺 推荐几种常用的食疗降火方法

  中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较热气还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医 2011-10-24 09:22:00

霜降补肾益气食疗

  白果萝卜粥
  配料:白果6粒,白萝卜100克,糯米100克,白糖50克。
  做法:萝卜洗净切丝,放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮,待米开
2011-10-24 08:57:00

六款淡斑养颜食疗方

  1.消斑养颜茶

  材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
  作法:将药材加1000cc沸水冲泡,闷约
2011-10-21 16:26:00

秋季九款祛湿食疗

  俗话说“秋雨绵绵”,既然多雨,就少不了湿气的侵扰,那么如何祛除体内的湿气呢?今天给大家介绍九款祛湿食疗方,让你不再受秋季湿 2011-10-19 09:09:00

不同地区的感冒食疗方

  天气一暖和,很多人就以为终于可以摆脱感冒的困扰了。
  美国广播公司“早安美国”节目近日提醒大家,换季时仍然是流感的高
2011-10-17 13:54:00

失眠不吃药 4款安神食疗汤

  失眠在临床上常见,病因有神经衰弱、情绪激动、工作、学习、生活时间昼夜颠倒、患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进、精神病等。 2011-10-17 11:26:00

最新秋季美容食疗 助你滋润干燥肌

  随着秋季的到来,肌肤的水分也在不知不觉间被干燥的环境给带走了。你想为干燥的肌肤注入水分吗?你想由内而外滋润你的肌肤吗?小编几天给 2011-10-13 15:47:00

推荐秋天燥咳食疗方法

  金秋之际,燥气当今,倘若摄生不慎,则容易罹患感冒而引起燥咳之症,其表现为干咳不止,无痰或痰少,痰中带血丝,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑 2011-10-13 13:12:00

让食疗来改善女人宫寒的毛病

  1、乌骨鸡汤
  组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。
  用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味
2011-10-13 10:53:00

四款补血食疗方 猪肝汤让女人吃出好气色

  大家都知道猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、 2011-10-13 08:42:00

白发变黑发食疗方法


  1、猴头菇

  推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种
2011-10-12 14:57:00

秋季饮食 推荐6种壮阳食疗方

  秋天到了,饮食需要更加注意啦,下面介绍6种壮阳的食疗方法,男性朋友们可以参考一下。
  (1)海参粥

  海参粥:海参50克,粳米100克。将海
2011-10-12 13:22:00

乳房疼痛食疗偏方

  乳房疼痛是许多人会碰到的问题,那么该怎么办?首先要找出原因,对症选择食疗就可以了。下面就给大家介绍一些食疗的中医偏方,大家快来学习 2011-10-10 13:42:00

3款甜品食疗 养出女性健康秀发

  琳琅满目的护发产品都是含有化学成分的,用多了对头皮刺激不少。不如食疗来得天然健康。
  许多女性常有头发容易打结的烦恼,而掉发、
2011-10-10 13:05:00

寒露养生 食疗进补全攻略

  10月8日是二十四节气中的寒露,寒露养生应该注意什么,寒露要吃什么来养生保健呢?在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的 2011-10-09 09:57:00

9大食疗方 治疗乳腺增生

  乳腺增生吃什么好?
  1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
  2、多进食富含纤维素的蔬菜。
  3、可进食红薯、玉米
2011-10-08 17:01:00