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肾虚男人必吃的3种水果

　　龙眼肉粥
　　【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
　　【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟
2010-06-17

更年期女性服用灵芝可延缓衰老

　　更年期是指妇女从生育期过渡到老年的一个阶段，即是妇女卵巢功能逐渐衰退到消失的一个时期，一般为45～55岁。更年期综合征是指人体进入更
2010-06-17

百合鸡蛋黄汤可滋阴安神 更年期女性进补食谱

　　更年期女性最适宜在冬季进补。更年期综合征病因主要表现为绝经前后肾气渐衰，生殖能力降低或消失，阴阳失去平衡，脏腑气血不相协调而致。
2010-06-17

女性喝红枣汤可预防经后感冒

　　女性每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量较多的女性更为明
2010-06-17

女性养生保健的补阴养颜食汤

　　对女人来说，阴虚，皮肤就容易产生细纹。只要补阴就能祛皱，吃对事物根本不需买什么除皱的面霜。
　　阴虚也有轻重的差别，有些人会手心脚心
2010-06-17

夜间尿频试试四道菜

　　夜尿频繁是件令老年人烦恼的事，小则两三次，多则七八次，有人整夜尿量甚至超过了白昼。睡眠受扰，还容易着凉感冒或诱发其他病。常伴有腰膝
2010-06-17

健康饮食的习惯是长寿关键


　　巴马人在食谱中少不了“长寿汤”——火麻汤。火麻是珍贵的油料作物，生长在山区浓雾环绕的土地上。火麻仁是目
2010-06-17

核桃扁豆泥有助于老人的健康

　　核桃、扁豆都是很好的食品。把它们混合起来，简单加工一下，可以帮助治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结，肾虚疲劳等症状。
　　将扁豆剥
2010-06-17

老人吃药太多容易加重便秘

　　治疗疾病的药物中有许多对消化道运动有抑制作用，加上老年人本身肠道运动功能减弱，中气不足，因此，有相当一部分老年人常因便秘而苦恼。老
2010-06-17

心血管病老年患者腹痛当心缺血性结肠炎


　　高龄老年人，患有冠心病、高血压、动脉粥样硬化、周围血管病变及糖尿病等心血管疾病的老年人，以及发生房颤、休克的老年人等，若一旦出现
2010-06-17

老人胆囊炎的饮食疗法


　　可给予低脂肪高碳水化合物的流质食品，如藕粉、米汤、果子水、蔬菜水、蜂蜜水等；少食多餐；禁用动物的脑、肝、肾及蛋黄、鱼籽等，不用油
2010-06-17

黄豆花生红枣羹治疗贫血

　　老年人比较容易贫血，现在我们就一起来了解一下贫血的祥光保健吧。
　　贫血是指血液中单位体积的红细胞（ＲＢＣ）数、血红蛋白（Ｈｂ）浓度、红细胞压积
2010-06-17

13美容食物 美白护肤各不同

　　女性都想拥有一张水嫩美白的脸孔。下面从饮食上入手，教你吃出美丽。看看这些美容食物各有什么功效：
　　1 苹果。
　　所含的主要成分
1970-01-01

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