饮食禁忌
疾病食疗
手机版

网站地图
热门搜索： 男性食疗 冬季食疗 女性食疗
首页 > 食疗养生 > 养生食谱
养生食谱饮食禁忌名人养生健康饮食疾病食疗烹饪技巧疾病预防食疗秘方滋补品

冬季女性进补 四款特色汤抗寒又瘦身

　　冬季是最适合滋补的时节，但是也是最容易长胖的时节，所以在冬季进补要有讲究，特别是对于爱美的女性来说，保持身材是多么重要，那么女性冬季如何既能进补又不怕发胖呢?女性冬季
2021-01-10

冬季四款超级滋补养生汤 润肺补虚健脾益气

　　大家都知道冬季是最适合进补的季节，但是进补吃什么最好，可能大家就不是很了解了吧。冬季进补不可盲补，要注意选择食材，那么冬季养生吃什么呢?冬季养生滋补的食物有哪些呢?下
2021-01-10

宝宝养生饮食指南 帮宝宝健脑的五款食谱

　 　宝宝的健康成长一直是父母最关注的话题，想要宝宝聪明过人就要补对营养哦。今天小编要推荐的5款营养食谱可以帮学龄前儿童有效开发智力，具有健脑的效果。是不是很期待呢?
2021-01-10

冬季女性必喝四款汤 养颜瘦身又抗寒

　　冬季是进补的好时节，吸收好，女性朋友们要好好把握这个黄金时间，那么冬季女性如何进补呢?冬季进补吃什么好呢?下面小编就为女性朋友推荐几款适合这个季节食用的特色汤，可以养
2021-01-10

2013冬至节气养生吃什么 这些进补食谱不可错过

　　冬至在每年公历的12月21日前后。冬至是24节气中最重要的节气，对人的影响极大，是人体阴阳气交的关键时期。冬令进补多选择冬至开始，此时进补可发挥最大效应，促进人体阳气的萌
2021-01-10

感冒了吃什么食物 11款食谱帮你治好感冒

　　在冬季我们很容易就感冒，感冒之后，是很难受的。常常会头疼，流鼻涕，嗓子干等症状。冬季感冒了该怎么办呢?感冒了吃什么食物好得快呢?今天小编给大家推荐11款食谱，让你彻底摆脱
2021-01-10

四款特效美味丰胸食谱 性感胸部吃出来

　　现代人对女性审美的观点是：“天使的面孔、魔鬼的身材”，凹凸有致的身材是每个女人所向往的完美身材，丰胸是女性一生的“事业”，丰胸的方法有很多，但是哪
2021-01-10

糖尿病人调理食疗 七款食谱改善糖尿病

　　糖尿病人的饮食问题一直比较受关注，在我们印象中，糖尿病人就是什么美食都不能吃，就是吃也不能尽情的吃。其实不是，糖尿病患者可以选择一些饮食来缓解今天就给大家介绍适合糖
2021-01-10

四款减肥午餐食谱 满足味蕾更享瘦

　　减肥是永恒不落的话题，很多人都纷纷加入了减肥的队伍，为了减肥“不惜代价”，节食减肥是很多人惯用的减肥方法，但是话说谁能抵挡得了美食的诱惑呢?有没有边吃边瘦
2021-01-10

高血压吃什么好 9款养生汤帮你降压

　　高血压患者最关注的问题肯定是怎么降血压，我相信每个高血压患者肯定都去医院就过诊、吃过药。今天为大家介绍的是不用去医院直接在家就可以治疗高血压的方法，给大家推荐几
2021-01-10

冬季护肤必备7款养生汤 喝出红润滋养靓美人

　　冬季天气干燥，我们的皮肤也跟着变得很干燥，所以在冬季要想拥有水嫩肌肤，就要重视护肤。那么冬季如何护肤呢?拥有好肌肤的女性她肯定非常重视自己的饮食，一个女性健康不健康
2021-01-10

四款方便快捷的营养早餐 帮助白领健康减肥

　　工作繁忙的上班族，常常会因为时间关系无法吃好早餐，这样的现象不仅不利于减肥，还会影响减肥效果。想要减肥也应该要吃好早餐，那么上班族想减肥如该何吃早餐呢?下面就为大家
2021-01-10

五花肉怎么做好吃 推荐五款五花肉营养食谱

　　五花肉本身已经有足够的油脂，口感通常不会太干涩，炖煮时添加一两滴黑醋，可以让瘦肉部分肉质软嫩一点。此方式适用于五花绞肉，用力将绞肉团甩打，增加肉质的弹性，让做出来的肉馅
2021-01-10

七款美味营养减肥食谱 帮你轻松吃掉脂肪

　　冬季可以说是每个爱美美眉最讨厌的季节，不可以穿漂亮衣服不说，还会脂肪暴增、肥肉囤积;冬季被认为是最容易长肉的季节，冬季是减肥者的“死穴”，减肥者该如何突破
2021-01-10

冬季天气干燥最伤肺 推荐六款润肺雪梨汤

　　冬季的空气也是非常干燥的，干燥的天气最容易伤肺，所以在冬季润肺去燥也是非常重要的。那么冬季该如何润肺呢?补水润肺一样都不能少，但冬季润肺与秋季润肺是有一定区别的，当
2021-01-10

男性肾虚吃什么最好 3款食谱补精益肾

　　冬天很多男人都有肾气不足的问题，甚至不孕不育的病例也有所增加，肾虚问题同时也影响到了精子的质量。有医学证明，对于众多不孕不育治疗方法之中，饮食疗法比医学疗法更重要。
2021-01-10

冬季四款暖身养生汤 全力抵抗寒气安然过冬

　　大雪时节即将到来，这意味着一年中最冷的时候即将到来，寒气逼人，很多人无论穿多少衣服都觉得很冷，手脚冰凉，这是因为体虚造成的，要想过个暖冬，就要从根源下手，好好调养身子，这样才
2021-01-10

雾霾天气如何给宝宝清肺 推荐四款清肺食谱

　　12月1日以来，雾霾延续多日，影响范围大、持续时间长。雾霾的毒害是巨大的，雾霾期间，人体会出现多种呼吸道症状，尤以呼吸道感染、消化系统疾病等为甚，灰霾不仅对呼吸系统，对心脑
2021-01-10

冬季手脚冰凉怎么调理 七食谱让你从内到外暖呼呼

　　又到了冻手冻脚的季节，冬季天气寒冷，很多人都会有手脚冰凉的症状，穿再多的衣服都不管用，手脚冰凉是因为体质虚弱造成的。所以要想摆脱手脚冰凉，还得从“根源”入手
2021-01-10

力荐三款冬瓜瘦身食谱 冬季照样吃出好身材

　　冬季最佳减肥食物当属冬瓜了。冬瓜是一种非常好的减肥食品，热量低，同时还能帮助去水肿，对于冬季饮食普遍偏油腻的情况来说是一种非常不错的选择，下面小编就要介绍给大家几个
2021-01-10

减肥吃什么最有效 3款瘦身点心帮你燃脂

　　饮食是减肥过程中相当重要的一个环节，也是很享受简单的减肥方法，那么在减肥过程中，我们应该使用什么样的食物来减肥呢?减肥吃什么最有效快速呢?下面小编给大家介绍3款控制
2021-01-10

冬季补肾滋补好时节 三大家常菜帮你强肾

　　冬季是养生滋补的好季节，滋补首先重的补肾。由于冬季天气比较寒冷，大家在室内用暖气和空调来取暖，人们的身体才会感觉到更舒服，但是体内的温度就要靠吃一些温性的药物及食物
2021-01-10

男性冬季该如何进补 力荐五款养生汤

　　男女生理上的不同，男士体格较大，消耗也较多，男性对营养的需要量(除了铁)都比女性多。特别在进入冬季之时，男士最好有适合自己的潮流美食。那么冬季男性进补吃什么好呢?哪些
2021-01-10

冬季天气干燥皮肤受损 4款薏米食谱吃出好皮肤

　　冬季吃薏米养生功效多，不仅可以抗癌健脾胃，而且还有强大的美容功效。冬季由于天气寒冷干燥，寒风刺骨，会伤害我们的皮肤，皮肤会出现干裂脱皮等症状，那么在冬季如何护肤呢?薏米
2021-01-10
冬季湿气重吃什么

冬季湿气重吃什么

　　虽然冬天是一个干燥的季节，要经常补补水，但是大家知道吗？在冬季，我们身体内的湿气可不少哦，如果湿气过重会影响身体健康，所以冬季也要注意除湿，那么冬季湿气重吃什么好呢？下面一
2021-01-10

首页上一页12345下一页尾页

今日最新

每日精选

精彩图片

肝肾阴虚 8款食疗方让你的身体好起来

肝肾阴虚 8款食疗方让你的身体好起来
美容养颜汤 推荐4款养生美容汤

美容养颜汤 推荐4款养生美容汤
上火怎么办 推荐14款夏季清火粥

上火怎么办 推荐14款夏季清火粥
以形补形的神奇食物 第五个你知道吗

以形补形的神奇食物 第五个你知道吗
补气血的食物 三款鱼食谱让你气色好

补气血的食物 三款鱼食谱让你气色好
内分泌失调的调理 这样吃让你更健康

内分泌失调的调理 这样吃让你更健康
夏季饮食 老年人必吃的14款素菜

夏季饮食 老年人必吃的14款素菜
DIY3款水果去火消暑食谱 冰冰凉凉度一夏

DIY3款水果去火消暑食谱 冰冰凉凉度一夏

热门标签

健康 健身 食品安全 女人 减肥 男人 养生 女性 恋爱心理学 饮食
关于我们 广告服务 联系我们 版权声明
网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！ Copyright © 食疗网 浙ICP备12024258号-6