葡萄五谷粥的介绍 冬季养生就喝它了!

发布时间:2021-01-10 18:16:38   来源:   
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食材
    葡萄干 30克小米 30克红豆 30克莲子 30克糯米 30克黑米 30克白糖 50克

    1.煮粥用的食材

    2.取少许淘洗

    3.放进电压锅里加清水,放少许盐去水腥味

    4.调至煮粥档

    5.煮好的五谷粥

    6.倒进葡萄干

    7.放点糖,再次烧开

    8.之后就可以吃了

    注意事项

    糖直接放进碗里也行

图说天下

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