五种人多傻笑益于健康


现代人心目中标本式的笑容,当属微启双唇,露出八颗白牙的职业化微笑。笑是人类表达喜悦心情的方式,傻笑表现为特殊的憨笑。不能
2010-07-17

健康养生的六字诀:少吃、多动、早睡


随着生活水平日益提高,人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而,养生是直接涉及人们身体健康的学问,所以最需要那些可靠、权
2010-07-17

茶中加点糖改善你的坏脾气

在我们的健康理念中,在茶中加糖经常被看作是大忌。但是现在,如果你喜欢喝茶加糖,而同事还劝你放弃的话,你就有了一个新的理由了:“我只是
2010-07-17

雪耳百合香蕉羹滋阴润肤可祛斑


雪耳富含天然植物性胶质,长期食用可滋阴润肤,有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,另外还能增强免疫力、整肠通便,是受到大众欢迎的滋
2010-07-17

蒜炒丝瓜既解毒清热又不损阳气


明星小档案:丝瓜,又名绵瓜、天吊瓜等,翠绿鲜嫩,清香绵甜。它的药用价值高,成熟果实、丝瓜络、籽、藤、花、叶等均可入药。其所含
2010-07-17

补铁五妙招:饭后少喝茶多吃水果


大家都希望能从膳食中补充更多的铁,怎样让“吃饭补铁”更有效呢?近日,台湾《康健》杂志给出了5个妙招。
多吃水果。
2010-07-17

抗衰延寿养生以“勤”字当先


勤学习老年人可通过读书报、看电视、听广播了解国内外大事;还可学习书法、绘画、摄影、集邮、种花、养鸟等,使晚年生活丰富多
2010-07-17

去除头屑方法大全


头屑绝对是你男性魅力的杀手,假设自己穿着一身Dunhill的黑色剪裁合身的套装去约会,远远走来酷毙了,走进前来却能在肩头隐隐约约
2010-07-17

教你防止脱发的生活小秘籍


充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠
2010-07-17

天然平价美容圣品 五大好处让你不得不爱土豆


土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋
2010-07-17

专家介绍有效洁牙方法:刷牙不宜低于3分钟


刷牙洗脸是生活中再平常不过的事情,但让很多人不解的是,为什么天天刷牙,还是会有牙龈流血,还是会有口臭,龋齿还是得不到控制?"刷而
2010-07-17

每天吃姜有助于减轻由运动引起的肌肉疼痛


几个世纪以来,生姜根系被用作治疗不同的疾病,如感冒、胃病。但现在,美国乔治亚州大学的研究人员研究发现,每天吃姜有助于减轻由
2010-07-17

头发枯黄有原因 饮食疗法帮助您


头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺
2010-07-17

少吃点是长寿的一帖药方


如果有一种药物吃了能活一百二十岁,相信大家一定会去买。这种药物是有的,并且我们每个人都可以得到,它就是少吃点。
科学家通过
2010-07-17

预防化妆品过敏的绝招


预防化妆品过敏的绝招,想爱美又怕过敏,当然要慎选化妆品了!
对于美容化妆品而言,通常美白、祛斑、去痘这几个功效类型的产品,由
2010-07-17

十指梳头可以帮你提神醒脑


十指梳头可以帮你提神醒脑、缓解疲劳、促进睡眠的作用。另外,不少人也觉得这种做法对于头皮麻、头皮痛、头发出油等能起到改
2010-07-17

缓解疲劳防衰老用抖腿疗法


缓解疲劳防衰老用抖腿疗法,对老人来说,久坐,如下棋等还可能引发下肢深静脉血栓,当猛一站起时,血栓可能脱落,随静脉回流到心脏,再到
2010-07-17

10个部位让你保持魅力常在


10个部位让你保持魅力常在,头发、乳房、生殖系统等是女人身体最重要的十大部位,女人能否延缓衰老、快乐健康与这几大部位的保
2010-07-17

延缓衰老的12把金钥匙


延缓衰老的12把金钥匙,衰老名词解释:衰老是机体生命过程中的必然规律。随着年龄的增长,衰老分为生理性和病理性两类:生理性衰老
2010-07-17

治疗恶心呕吐的几个小秘方


  恶心呕吐在中医看来,是由于外邪侵袭,情志失调,饮食不节,劳倦过度和脾胃虚弱等原因,引起胃失和调、气逆而上所致。出现这种情况,饮食应选
2010-07-16

前列腺保健生活小秘方


  在这里,我们提出几个实用的保健小秘方,供您参考,如果您有家人是男性50岁以上,请注意看!

  多排尿:这对男女来说,都是不变的道理,同时也
2010-07-16

不花钱不吃药的排毒偏方


  下列方法可帮您及时清除体内毒素:

  主动咳嗽法:

  自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼吸进入肺脏,既损害肺
2010-07-16

生姜个小作用大防治“空调病”

  中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。
  腹
2010-07-16

核桃药用小方


  《开宝本草》说它“食之令人肥健,润肌黑发“。《本草纲目》说它“补气养血,润燥化痰,益命门,刊三焦,温肺润肠,治虚寒喘嗽
2010-07-16

金银花药用便方


  除了我们熟知的“银翘解毒丸”、“银翘散”等名方中,金银花是主药外,金银花还大量应用于各种单、验方治病中。
2010-07-16