养生秘方 你不知道的养生秘方
发布时间:2015-04-02 来源:食疗网 编辑:
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  现在医学很发达,人们在追求治愈疾病的同时也在追求养生。那么应该怎样进行养生呢?养生的秘方又有哪些呢?小编这里会为大家做一个详细的阐述,具体春季养生秘方,夏季养生秘方以及抗衰老的养生秘方来讲,希望对大家有所帮助哦。

  目录

  1、养生是指什么 2、春季养生秘方

  3、夏季养生秘方 4、白领养生秘方

  5、抗衰老的养生秘方 6、大枣养生秘方

  7、中医养生秘方 8、道家养生秘方

  养生是指什么

  生活中,我们周围,现在越来越多的人在谈论养生,讨论怎样去养生。那么养生究竟是什么呢?其实啊,简单的来说,养生,动词也,原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命,使之绵长的意思。

养生就是保养生命,使之绵长的意思

  1、保养生命;维持生计

  汉代荀悦 《申鉴·政体》:“故在上者,先丰民财以定其志,帝耕籍田,后桑蚕宫,国无游民,野无荒业,财不虚用,力不妄加,以周民事,是谓养生。” 唐代韩愈 《与李翱书》:“仆之家本穷空,重遇攻刼,衣服无所得,养生之具无所有。” 田北湖 《论文章源流》:“夫鸟兽杂处,角力以养生。”

  2、摄养身心使长寿

  《庄子·养生主》:“ 文惠君 曰:‘善哉!吾闻 庖丁之言,得养生焉。’” 宋代陆游《斋居纪事》:“食罢,行五十七步,然后解襟褫带,低枕少卧,此养生最急事也。” 清代袁枚《随园诗话》卷二:“同年储梅夫宗丞,能养生,七十而有婴儿之色。”

同年储梅夫宗丞,能养生,七十而有婴儿之色

  3、畜养生物

  现在的网络信息很发达,人们利用网络的便利可以查到很多东西,就比如,养生秘方。对与养生来说有很多说法,比如宋代司马光《涑水记闻》卷十四:“ 赵阅道 为人清素,好养生,知 成都 ,独与一道人及大龟偕行。”

  4、谓驻扎在物产丰富、便于生活之处

  《孙子·行军》:“凡军好高而恶下,贵阳而贱阴,养生而处实,军无百疾,是谓必胜。” 张预 注:“养生,谓就善水草放牧也;处实,谓倚隆高之地以居也。”

  5、生育

  《史记·日者列传》:“而以义置数十百钱,病者或以愈,且死或以生,患或以免,事或以成,嫁子娶妇或以养生:此之为德,岂直数十百钱哉!” 鲁迅《集外集拾遗补编·娘儿们也不行》:“‘养生’得太多了,就有人满之患。”

  6、指奉养父母

  《孟子·离娄下》:“养生者不足以当大事,惟送死可以当大事。” 焦循 正义:“孝子事亲致养,未足以为大事,送终加礼,则为能奉大事也。” 汉 董仲舒 《春秋繁露·五行之义》:“圣人知之,故多其爱而少严,厚养生而谨送终,就天之制也。” 清 百一居士 《壶天录》卷上:“送死养生,立后继绝。”