10种生活常见食物忌生吃

10种生活常见食物忌生吃

本文导读: 我们生活中常见的蔬菜鱼肉食物等,有些是不可生吃的,否则会出现呕吐中毒等现象,下面盘点下10种我们常见的不能生吃的食物。 一忌生吃鲜黄花菜。 鲜黄花菜含有秋水仙碱
2011-02-16
错误吃鱼小心惹上致命疾病

错误吃鱼小心惹上致命疾病

本文导读: 话说“畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养,历来是广受大众喜爱的食物。吃鱼的好处显而易见,但食不得法,也会给人体健康造成危害,甚至惹上致命重疾。 吃鱼
2011-02-14
警惕!牛奶10种错误的喝法

警惕!牛奶10种错误的喝法

本文导读: 多人都有喝牛奶的习惯,营养价值高,对身体也有好处,每天睡觉前一杯牛奶,还有助于睡眠,因此很多人晚上有喝牛奶的习惯,但是呢,温馨提醒一下哦,喝牛奶也是有方法哦! 一、牛奶
2011-02-09

12种食物搭配错误 当心中毒!

本文导读: 有一些我们在日常生活中经常做的菜式,其实是一种错误的搭配,常吃的话会对我们的身体健康造成一定的损害,甚至还能让你“中毒”——出现各种身体不适的现象。我们就来
2011-01-28

12种补品吃多了不滋补反伤身

本文导读: 伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆·桑德斯提醒大家,即使服用营养补充剂也要适量,补过了反而伤害身体。 维生素A:它有强健骨骼和保护视力的功效,有助于白细胞的生成。
2011-01-27

每天吃饭最常犯的错误

本文导读: 吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康(健康食品)。吃了几十年的饭,可是您真的会吃吗?
2011-01-25
注意!6类杀精食物让你生出傻孩子

注意!6类杀精食物让你生出傻孩子

本文导读: 到了育龄阶段的男女们,要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而,这并非是个轻而易举的小事。然而由于不注重饮食质量,不知不觉中吃下很多杀精食物,影响了精子质量。
2011-01-24
警惕家庭营养中的八个误区

警惕家庭营养中的八个误区

本文导读: 健康饮食合理摄入营养这是最关键的,以下家庭营养中的常见误区一点药警惕了! 专家归纳了以下八个家庭营养中的常见误区: ●误区一:肉骨头汤补钙 [解析]很多骨折的病
2011-01-20
早餐最不该吃的3类食物

早餐最不该吃的3类食物

本文导读: 一年之计在于春,一天之计在于晨。大家都知道吃早餐是第一天的开始重要步骤,那么早餐吃什么好呢?这是一个很现实的问题,但是有错误不要去犯,要么就是很不理智的做法了…
2011-01-20

吃饭时最不健康的“三种声音”

本文导读: 你的健康与你的饮食习惯有着很大的关系,像饮食中有“三种声音”是要不得的,记住。 生菜下油锅的声音。这样的情景不陌生――湿淋淋一把青菜放进热油锅,一时声响伴着油
2011-01-19
盘点致女性不孕的六大食物

盘点致女性不孕的六大食物

本文导读: 相当妈妈的女性朋友要警惕了!以下这些食物可要少吃了,它们可是会导致女性不孕的饮食哦! 1、大蒜 多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多
2011-01-17

这些食物让孩子越吃越笨

本文导读:做为家长的都希望自己有一个健康聪明的孩子。为此给孩子补充各种各样的营养。虽说市面上有很多开动宝宝脑力的营养补充剂,但如果在日常饮食中家长因自己的一些误解反
2011-01-12

冬季盲目进补 警惕诱发青春痘

本文导读: 冬季进补不可盲目,因为冬季空气干燥皮肤油脂分泌减少,容易出现青春痘暴发的季节。专家提示,冬季盲目进补会导致内分泌失调,同样会引发痤疮。 有关专家指出无论何时出现
2011-01-07

警惕!冬季养生鸡汤这五种人不适宜喝

本文导读: 中国历来就有饮食,来达到养生保健的目的,如今大大小小的餐馆,纷纷打出药膳招牌,推出各种菜品、滋补汤、靓汤。但这些并不是人人都适合的。就拿鸡汤来说吧,虽然营养美味
2011-01-04

冬季饮食养生 女人需警惕这12个误区

本文导读: 谁都不会拒绝美味,美食当前,你还会犹豫吗?正是因为很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康,就这样只贪图味道,结果是解了嘴馋缺了健康。特别爱美的女性朋友一定要警惕
2010-12-30
菜肴搭配不当有害健康 要慎吃

菜肴搭配不当有害健康 要慎吃

本文导读: 日常生活中,很多食物的搭配方式已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学……看看下面这12种
2010-12-27