老人强肾健体可以这样吃


  鲫鱼炖蛋

  功效 温中补虚,健脾利尿,养血通乳。

  原料 鸡蛋4个,鲫鱼1条,精盐1克,葱段、姜片各克,米醋30克,鸡汤500克。

  
2010-06-17
多吃清热化湿食物可以治疗口臭

多吃清热化湿食物可以治疗口臭


  中医认为口臭是由于胃火旺,或湿浊蒸腾所致。当然某些口腔疾病也可能导致口臭的发生,如牙龈出血、牙周炎、牙龈炎、口腔粘膜病、冠周
2010-06-13

推荐:帮你安神养肝除烦止渴的靓汤


  初夏湿暑交替时,处于更年期时的女性特别容易心烦不安、失眠多梦等。中药小麦百合配以生地黄、生龙齿等与猪瘦肉为汤,有安神养肝、除
2010-06-11

介绍6道可以迅速去燥袪火养肝的6道药膳

  肝是人体很重要的部位,如果不健康会导致身体许多器官受影响。至于护肝的原则,除了日常生活作息要正常之外,饮食调理也是养肝的重点,不能
2010-06-11
有助于缓解和治疗高血压的饮食

有助于缓解和治疗高血压的饮食


  芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋葱、海带、大蒜、苋菜、土豆、丝瓜、芋头、茄子等蔬菜和苹果、香蕉、西瓜、荸
2010-06-11

有利于改善贫血和补充营养的食物

  贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常
2010-06-11
夏季煮芥菜牛肉汤可以治疗伤风感冒

夏季煮芥菜牛肉汤可以治疗伤风感冒

  现在气温较高,不少人晚上睡觉时已经启用了电扇或空调,开了以后的确凉快,但稍有不注意就很容易着凉,若出现流清涕、舌苔白、周身骨痛等感
2010-06-11

三款夏季养生美味可口又有滋补的药膳

  盛夏酷暑季节,人们的食欲一般都较差,有些体质本来就比较虚弱的人,很想吃些既美味可口又有滋补治疗作用的菜肴。下面是适合夏季食用的三
2010-06-11