有效预防乳房下垂的经典食疗方
发布时间:2011-11-29 来源:食疗网 编辑:
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  第一章:预防乳房下垂的食疗方

  第二章:护理方法

  第三章:预防方法

  编者按:乳房是展现每个女性魅力的地方,但是如果你的乳房下垂了,这就会给你的美丽大打折扣,所以爱美的女性朋友们都要好好保护自己的乳房。今天小编为大家推荐的食疗方法真的很有效哦,广大女性朋友们可以试一试哦。

  预防乳房下垂的食疗方

  通草炖花生

  材料:生花生100克,布袋1个,红枣5粒,姜2片。

  中药药材:通草5分,黄芪5分,当归1片。

  调味料:盐适量。

有效预防乳房下垂的经典食疗方

  做法:

  1.取一个汤碗放入5克盐,加入100 ml的水混合,放入生花生,泡软,沥干。

  2.中药材放入布袋扎紧,即成中药包。

  3.取一个汤锅,加入1000ml水,放入花生、红枣、姜片及中药包一起煮沸,改小火,慢炖至花生熟透。

  4.加入盐调味,捞除中药包,盛入容器即可食用。

  食材档案:

  通草,一种植物。主治湿温尿赤、淋病涩痛、水肿尿少、乳汁不下。具有清势利水、通乳的功效。

  大家都知道花生补血。其实花生也是一味中药,适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。

  长期喝通草炖花生可以让胸部丰满,外型美而不会下垂,但因通早性寒,如果是体质较寒的人最好避免饮用。

有效预防乳房下垂的经典食疗方

  烹饪小窍门:

  生花生先泡盐水软化,煮的时候不会外软内硬。

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