花菇


  花菇是一种常见的食用菌,它被人们称为菌中之花,因为它的表面非常好看,那么你知道花菇和香菇有什么区别吗?今天小编就向大家介绍花菇和
2015-04-20

紫背天葵


  紫背天葵是生活中常见的蔬菜之一,它含有丰富的钙、铁等物质,营养价值很高,因此女性食用非常好。下面就让我们来看看紫背天葵的吃法有哪
2015-04-20

菊苣


  菊苣对大家来说也许是个陌生的东西,对它的了解也就更少了,今天三九养生堂的小编就来告诉大家什么是菊苣,菊苣有哪些功效和作用,菊苣怎样
2015-04-20

四季豆


  现在的季节,四季豆又要大行于市了。这也是我们很多人喜闻乐见的,但是小编在这里要郑重的告诉大家,食用四季豆有好处也有风险,我们食用四
2015-04-20

香菇


  随着时代的发展与变迁,各种各样的食物,汇集在了我们的餐桌上,菇是一种非常重要的一种,不同于其他的绿叶蔬菜,它其中含着一些普通蔬菜没有
2015-04-20

茶树菇


  茶树菇是我们日常生活当中常吃的一道菜,茶树菇是一种菌类,但是营养价值很高,还具有医用功效,而且茶树菇味道鲜美,很受人们的欢迎,下面小编
2015-04-20

皇帝菜


  什么是皇帝菜呢?这是一种营养价值颇高的蔬菜,传说古时候只有皇帝才有资格享有的蔬菜,所以才诚挚为皇帝菜。可见其珍贵之处。到底这种
2015-04-20

纳豆


  纳豆我汉族传统的发酵类食品,它是由黄豆通过纳豆菌发酵制成豆制品,具有黏性,味道较臭。但是它不只留有黄豆的营养价值、富含维生素K2、
2015-04-20

冬葵子


  冬葵子是什么呢?很多人可能对于冬葵子感到很陌生,但其实冬葵在古代就已经走上了人们的餐桌,那么冬葵的种子冬葵子对人体到底有哪些功
2015-04-20

鸡腿菇


  鸡腿菇是一种很常见的食用菌,在日常饮食中我们会经常吃这种菇。因为它味道鲜美,口感嫩滑,是一种非常好吃的食物。那么今天小编就向大家
2015-04-20

草菇


  说起草菇,可能大家会觉得有些陌生,其实这也是一种常见的食材之一,营养价值也是十分的丰富,所以一直以来也是广受青睐,今天小编就来给大家
2015-04-20

石花菜


  我们都知道石花菜有很多的功效,它能够清肺化痰、清热燥湿,滋阴降火、凉血止血、解暑等功效。而我们也能够见到,但是却是因为了解的不够
2015-04-20

红蘑


  红蘑是一种很稀有的食用菌,在许多树林里才会有红蘑。红蘑的味道非常鲜美,有素肉的称号。是一种营养价值很高的食用菌。那么今天小编就
2015-04-20

蘑菇


  蘑菇是现在餐桌上比较常见的一种食物, 不仅味美,而且营养丰富,所以受到人们的青睐,无论是作为主菜还是配菜,都非常合适,今天小编就来给大
2015-04-20

灰灰菜


  我们知道,灰灰菜的幼苗和嫩茎叶可以食用,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。而且吃灰灰菜可以防贫血,也可以促进儿童的生长发育,对中老年缺钙者
2015-04-20

莼菜


  莼菜是生活中常见的一种野菜,是淡水中生长的一种野菜!现代人都比较重视养生保健,所以对于饮食更是非常的重视!你们知道莼菜是什么吗,西
2015-04-20

甜菜


  大家知道甜菜吗?经常食用甜菜对我们身体很有好处,因为甜菜的养生效果特别好。如果大家对甜菜不熟悉的话,那么下面小编就来给大家简单
2015-04-20

朝鲜蓟


  说到朝鲜蓟可能很多人不知道是什么,其实朝鲜蓟是一种草本植物,它的花蕾可以作为蔬菜食用,根部可入药,因此朝鲜蓟的作用非常之多,下面就让
2015-04-20

生瓜


  提起生瓜可能大家会有些陌生,那么说到菜瓜各位就有些熟悉了吧,其实生瓜就是菜瓜,是一种比较常见的蔬菜,运用的合适,可以做成同各种美食,今
2015-04-20

香茅


  香茅在生活中是很常见的一种食材,香茅可以制作成精油,味道清香解乏,香茅也可以叫做柠檬草,香茅有很多的功效和作用,也有药用价值,而且香茅
2015-04-20

梅菜


  一提起梅菜,我们就情不自禁的想起一道菜,肥嫩而不油腻的梅菜扣肉是我们深受喜爱的一道菜。那么对于梅菜你了解有多少呢?下面我们就了
2015-04-20

元蘑


  元蘑是一种生长在我们北方的一种食用菌,不过在云南等地也有元蘑的生长种植。我们对于元蘑还不是很熟悉,那么今天小编就向大家介绍元蘑
2015-04-20

蕹菜


  蕹菜又叫做空心菜,清爽的口感,受到了不少减肥女性的喜爱。那么你了解蕹菜吗?蕹菜的营养价值有哪些?食用蕹菜对人体有哪些好处呢?下面
2015-04-20

梅干菜


  一提到梅干菜,大家是不是有点流口水的感觉,那种香味好像又出现在我们面前,梅干菜是很多都喜欢吃的菜,不管是做成菜品也好还是包成包子也
2015-04-20

甜椒


  在我们日常生活中,甜椒无处不在。现在,大多数人用甜椒代替尖椒,因为甜椒不太辣。对于甜椒,大家了解多少呢?知道甜椒有哪些功效与作用呢?
2015-04-20