独行菜


  说到独行菜可能很多人不是很了解,作为一种蔬菜,自然有它存在的意义,对人体也是有很多好处的,下面我们就看看这个独行菜到底是什么,对人体
2015-04-21

薇菜


  薇菜作为一种天然的养生食品,它的营养价值非常高,对人体有着诸多的保健作用。下面这篇文章将仔细为你介绍一些薇菜到底有哪些功效与作
2015-04-21

紫土豆


  大家平常所见的土豆都是黄色的,对紫土豆应该不是了解的很多,那么对紫土豆的营养和功效就更加不是很清楚了,今天三九养生堂的小编就来告
2015-04-21

香椿芽


  香椿芽,又叫香椿、椿、春阳树、春甜树等,别名椿芽,它富含各种营养物质。诸如、蛋白质、维生素C及钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2
2015-04-21

酸模


  说到酸模很多人应该感到很陌生,其实酸模十分常见,可以作为日常蔬菜食用也可以作为中药材,对人体的很多方面都有好处。下面就具体的为你
2015-04-21

芽苗菜


  芽苗菜是我们的家常菜,它富含营养物质,还有这很高的药用价值,而在食疗方面也是有着重要地位。也因为这样,才使得我们的家常菜桌上基本都
2015-04-21

柳蒿


  柳蒿是一种野菜,不常有,在夏初的时候有卖的,但是也很少见到。那么柳蒿是什么呢?它有怎么样的养生价值呢?在食用的时候我们又要注意哪些
2015-04-21

鸭跖草


  说到鸭跖草你可能赶紧很陌生,主要生长在我国长江以南的一些地方,鸭跖草具有很多医药方面的价值,已经慢慢走近了我们的日常饮食中,下面这
2015-04-21

豆薯


  豆薯,指的是凉薯,我们含有丰富的营养,其中有我们必需的多种元素。除此之外,豆薯还有降血脂和血压的功效,现在的社会中,血脂血压已经是普遍
2015-04-21

铁棍山药


  虽然大家都知道山药是个好东西,应该多吃一些,但是山药究竟好在哪里,大家知道吗?今天小编介绍的是铁棍山药,铁棍山药的功效与作用有很多,
2015-04-21

金针菜


  我们都知道金针菜又名黄花菜,它富含各种营养物质的同时还有很高的药用价值。它可以治头晕,耳鸣,心悸,腰痛,吐血,衄血,大肠下血,水肿,淋病,咽痛
2015-04-21

茵陈嵩


  茵陈蒿是蔬菜也是药材,随着人们养生意识的提高,在生活中遇到一些小病痛时,不会像以前一样随意的去药房买一些药回来乱吃,而是选择制作一
2015-04-21

荞头


  荞头,又称藠头,它含有糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,可烹调佐料和佐餐。入药还有健胃、轻痰、治疗慢性胃
2015-04-21

桔梗


  桔梗作为一种天然的养生食品,它的营养价值非常高,对人体有着诸多的保健作用,因此是比较名贵的食材,下面这篇文章将仔细为你介绍一些这个
2015-04-21

紫山药


  山药在平时的饮食中是非常常见的一种食材,山药的作用也是很大的,每个人可以根据自己身体来食用山药。那么大家知道紫山药的功效与作用
2015-04-21

鱼腥草


  我们一直都听说鱼腥草,但是鱼腥草有什么功效是不是两眼一抹黑呢?其实鱼腥草是可以泡茶喝,也可以炒来吃了以对症扁桃体炎、咽炎。还有
2015-04-21

宝塔菜


  宝塔菜,顾名思义,可以想象它是怎么样的一个造型。但是它却有着很高的药用价值。他能够祛风热利湿,活血散瘀。用于黄疸,尿路感染,风热感冒
2015-04-21

榆钱


  说到榆钱,你可能不是非常的了解。它的吃法非常多,从生吃到煮饭吃,那么对于榆钱的功效你了解多少呢?下面为篇文章将为你介绍一些榆钱的
2015-04-21

山药蛋


  山药蛋,是不是一看见这个名字就会认为是蛋类的食物呢?然而不是这样的,山药蛋并非蛋,它长的像土豆,但是个头要比土豆小得多了。今天小编
2015-04-21

土豆




  土豆是我们耳熟能详的食物,它的高营养、高功效,尤其是它的口感味道,令我们拍手称赞。但是你真的了解土豆吗?土豆具体有哪些哪些功效
2015-04-21

猪肚菇


  猪肚菇的名字非常形象生动,因为它的外形很像猪肚,所以才叫猪肚菇的。那么你知道猪肚菇是什么吗?你知道猪肚菇怎么做才好吃吗?今天小编
2015-04-21

夏枯草


  说到夏枯草可能很多人都不知道是什么,夏枯草从它的名字上解读可以知道,它一般是夏季采摘的一种草本植物,那么关于夏枯草有哪些功效与作
2015-04-21

芋头


  芋头,有的地方中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗,但中秋节吃芋头的含义各有不同。那么为什么会吃芋头呢?芋头的营养价值很丰富吗?又有
2015-04-21

莲菜


  我们所说的藕就是莲菜,莲菜是我们日常生活中的家常便饭,口感的清脆,味道的甜美使我们喜爱。也许你知道莲菜的营养丰富,但是你知道它还有
2015-04-21

槐花


  槐花树在生活中非常常见,槐花的花经常被用来制作成槐花蜜,槐花蜜的营养价值很高,槐花还可入药,治疗多种疾病,那么槐花的功效有哪些?槐花
2015-04-21