黄瓜怎么吃最好 这样搭配营养竟然翻倍(3)

发布时间:2015-04-29 10:43:00   来源:中国食疗网   
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  黄瓜治病内服外用双管齐下

  1、嫩黄瓜与蜜同食,小儿消化不良可试用。

  2、鲜黄瓜切片与精盐拌匀,沥干水分,将蒜泥(与黄瓜量约为1:20)酱油、味精、辣椒油、香油调成味汁,与黄瓜拌匀佐餐食之,可抑制糖转化为脂肪,用治营养性肥胖较好。

  3、黄瓜晾晒瓜干陈久者,煎水服,补脾气止腹泻,治慢性肠炎。

  4、黄瓜一个剖开,醋水各半煮之,俱烂,空腹顿服,可辅佐治疗肾盂肾炎或慢性肾盂肾炎。

  5、夏日炎炎,每天生吃几根黄瓜,其清热利尿的作用可防中暑。

  6、老黄瓜一个去瓤,入芒硝令满包好悬阴处,待硝透出黄瓜外时,即成为黄瓜霜。

  (1)吹喉,治慢性咽喉炎。(2)点眼,治急性结合膜炎。(3)刷扫之,治水火烫伤。

  美容治病

  黄瓜又名王瓜,为葫芦科植物黄瓜的果实,全国各地均有栽培,一年四季均可采摘。一般人们仅把当作瓜蔬类菜肴烧煮熟食为主,殊不知它含有多种对人体有益的成分,如木糖、米乳糖、甘露糖、氨基酸、维生素G、C等。其味甘性凉,有清热、利水、解毒的功能,集果蔬、药用价值于一身,黄瓜功不可没。

  自制面膜

  蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱 )

  取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。

  蜂蜜白芷面膜(去斑美白)


  1、取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

  2、材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜 1大匙;小黄瓜汁 1小匙;橄榄油3小匙。

  做法

  先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。

  再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。

  脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。

  然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。

  等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。

  黄瓜敷脸

  黄瓜的主要成分水里面含有一些黏液的成分,当这些黏液的水分蒸发后,肌肤会有紧绷的感觉,长久下来会让皮肤变干、变痒,甚至会破坏皮肤水油平衡。黄瓜“毁容”和个人的体质有关,在将自制蔬果护肤品上脸前,要先进行手腕测试。

  结语:上述就是小编对黄瓜的有关内容的介绍,大家了解了吗?原来黄瓜可以和这些食物搭配,竟然营养翻倍了,真的是太神奇了。对于想减肥的你来说,黄瓜是一个很好的选择哦。不仅可以减肥还可以美容养颜呢!

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