116岁老人长寿秘诀是常饮凉茶不挑食

发布时间:2014-12-13 15:36:00   来源:中国食疗网   
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  三九养生堂12月13日广州日报获悉,在平县优胜镇的一个边远小山村有一名隐居的百岁老人,现年已经116岁,老寿星名叫何亚香,至今身体硬朗、乐观健谈,今天我们就一起来探访这位老人,与大家一起分享健康长寿的秘诀。

  昨天,记者在和平县优胜镇干部等人的引路下,见到了这位隐居在优镇小山村的老寿星何亚香。

  老人家精神奕奕,满面红光,步伐稳健,看不出她已经116岁高龄了。

  “我这辈子嫁娶了两任丈夫,有两个儿子”,何亚香说。

  1898年,她出生在和平县优胜镇渔溪村老屋村民小组,经介绍,20多岁嫁给该镇相邻的优镇村农民徐亚伟为妻,婚后两人生下一子。

  到了25岁那年,丈夫徐亚伟染病,只剩下她和儿子了。

  前夫徐亚伟病故数年之后,何亚香的亲戚看到她孤儿寡母生活艰难,于是便介绍家境贫困的龙川县贝岭镇农民朱水安与她相亲,并将朱水安招赘入门。

  何亚香与朱水安婚后无子,2人认了龙川县贝岭镇农民杨汉尧为“干儿子”,并将杨汉尧及其妻子一家四口接到何亚香家里住。

  何亚香说,她大儿子后来到广西当兵并转业在广西北海娶妻生子,母子俩常电话联系。

  何亚香说“大儿子和儿媳妇都很孝顺,现在每月都有生活费寄给我。”,她很早已经四世同堂了,自己儿子的孙子孙女都已结婚生子。

  河源市老龄办

  何亚香是省内最长寿的老人

  和平县优胜镇民政办主任张小勇告诉记者,今年下半年,和平县老龄办有关负责人查阅和核实了该镇现年116岁的何亚香身份证及其真实年龄,并从省民政、老龄办等相关部门得到证实,何亚香是目前广东省隐居山村年龄最大、寿命最长的一名健在老人,和平县老龄办于是特地向上级部门将何亚香推荐申报为“中国十大寿星候选人”之一。

  另据河源市老龄办主任丁豫新介绍,现年116岁的何亚香是今年广东省上报参加“中国十大寿星”推荐的最长寿的老人。

  但让人遗憾的是,她未能获得中国老年学会举办的第七届“中国十大寿星”称号。

  长寿秘诀

  据介绍,该村老寿星何亚香心态很好,性格开朗,常外出与村民交谈聊天,老人的话题很广。

  何亚香的作息时间很有规律,每晚8时左右准时上床睡觉,早上8时左右起床后,她会生火做饭,吃完早餐还会做一些力所能及的比如喂鸡、晾晒青草药等轻便的家务活。

图说天下

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