秋天如何保养皮肤 让你秋天皮肤依然靓丽

发布时间:2015-08-08 13:29:00   来源:中国食疗网   
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  时分立秋,而后秋天即来夏季远去,我们的皮肤也因季节的变化而产生了更多的新的问题。秋天是干燥的季节,所以皮肤也很容易干燥缺水,那么秋天应该如何保养皮肤呢?有哪些注意事项呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

  目录

  1、秋天如何保养皮肤 2、秋天九招保养干性皮肤

  3、秋季皮肤保养的四个要点 4、秋季如何保养手部皮肤

  5、秋天保养皮肤吃什么好 6、女性秋天如何保养皮肤

  7、男士秋天如何保养皮肤 8、秋天保养皮肤的注意事项

  秋天如何保养皮肤

  中国传统医学认为,由于秋季气候趋于干燥,最易损伤人体的津液,此时如果不注意保养,角质层出现“缺水”症状,皮肤变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹,同时秋季过后就是更为干燥的冬季,如果不注意保养,皮肤就会受到损伤。

  一定要将脸洗干净

  不论肌肤如何干涩,只要脸部接触脏污的空气,就一定要卸妆洗脸。原则是洗脸时不要太过用力地按摩,并且选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品,充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完脸后,只要再用干净的毛巾吸掉脸部水分即可。同时秋天要降低彩妆的使用率。

  注意防护紫外线侵害

  有人以为秋天的太阳不如夏天那般毒辣,防晒美白的工作便疏忽了,殊不知秋阳的紫外线量其实是很大的,此时若外出一定要搽上具防晒系数的润肤霜、隔离霜或粉底,又因为秋天肌肤易干燥,最好选择含有保湿成分的。对抗肌肤弹性减弱

  肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来,不仅肌肤表现干燥,连本身的弹性也减弱,此时可以进行1~2周持续不断的密集滋润保养。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸,对于情况较糟的部位还可以按摩辅助,并配合维他命C的摄取,如此才能让肌肤尽快回复原本的健康。

  为肌肤做好防冻保护

  在十分寒冷的情况下,会使身体及皮肤的供血量因此而减少,而皮肤便会因此而缺乏养分和酸性物质,使皮肤看起来脆弱而且暗淡无光。在秋天使用一些一些含有高效物质的保养品,既可以激活物质交换,同时又可以提供防冻保护。加强皮肤的锻炼,增强皮肤的适应能力,以适应以后冬天寒冷的环境。

图说天下

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