大雪节气进补养生 五行人应该吃什么(7)

发布时间:2011-12-07 09:04:00   来源:www.shiliao.com.cn   
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  火:尴尬潮红肌

  一旦紧张、激动时脸就泛红,这是阳气过旺、肤质燥热的表现。在西医称其为情绪型微细血管扩张,这样的皮肤很容易干燥、紧绷。

  专家解析:潮红肌在五行中属“火”,对应人的心脏。因体内阳气上升(喜悦和激动都属阳气),血液循环加速,肤色看起来就变红了。

  对号问诊:纯植物、低刺激的护肤品最适合潮红肌使用。保湿滋润的产品也能有效缓解潮红。

  养护妙计:“降温补阴”解救潮红肌

  症状1、如果皮肤突然潮红

  原因:情绪波动、睡眠不佳,都会使神经对血管的调节失控,使肤色容易泛红。

  解救:吃点清热降火的食物,含有绿茶、豆类产品能有效缓解肌肤燥热。

  症状2、如果皮肤突然燥热

  原因:突然走进温度高的房间,或者情绪激动都会让皮肤燥热。

  解救:室温过高时,及时使用具有镇静、舒缓功效的喷雾。情绪激动时,则放慢呼吸,闭目养神5秒钟,就能有效缓解情绪。

  症状3、如果长了燥热型痘痘

  原因:皮肤气血运行不畅,导致痘痘爆发。

  解救:建议选择含有天然植物精华的产品,消灭痘痘。

  中医专家特别提醒:潮红肤质的人宜多吃解毒清热的食物,如天葵等。含有清凉植物成分的护肤品最佳。

图说天下

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