大雪节气进补养生 五行人应该吃什么(5)

发布时间:2011-12-07 09:04:00   来源:www.shiliao.com.cn   
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  木:恼人油光肌

  注意肝脏:油性肤质容易出油和长痘。在中医里油性肤质属于“向外发散”型,虽有光泽,但是毛孔粗大,肤色也较黯黄。

  养护妙计:“高保湿”平衡肌肤油光

  症状1、如果皮肤经常出油

  原因:压力会使皮肤腺分泌过多,额头、鼻翼两侧尤为严重。

  解救:选择清爽型的洁面产品,搭配保湿型化妆水和质地清爽的面霜,为皮肤储存水分,恢复水油平衡。

  症状2、如果正在发痘痘

  原因:除了内分泌外,精神紧张也会长痘。

  解救:多吃水果蔬菜、忌辛辣,调整内分泌。

  症状3、如果皮肤有痤疮

  原因:作息不规律、运动少,都会造成毒素堆积在体内,脸上长痤疮。

  解救:增加运动量,别让毒素停留体内;争取规律作息,每晚11点前入睡,持续1个月肯定有成效。

  症状4、如果毛孔粗大

  原因:皮肤松弛、过度劳累,都会让毛孔粗大。而心理学家认为,自卑会使鼻翼两侧粗大毛孔变成斜长的水滴形。

  解救:多多增强体育运动,并提升与人的交往能力。每天使用毛孔细致精华液,不仅能修饰表面,还能控油。

  中医专家特别提醒:油性肌肤的人平时该多吃柑橘,加强收敛,使用含柑橘、薄荷精油的舒缓型护肤品。

图说天下

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