水果对症治疗
发布时间:2015-06-05 来源:www.shiliao.com.cn 编辑:
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  患有胃病的人:不宜早上空腹吃水果,那会更加刺激胃痛。  香蕉:含钾高,对心脏和肌肉功能有益,还能辅助治疗便秘,适宜餐前食用。  菠萝:其中的蛋白分解酶会伤害胃壁,不宜空腹吃,放在餐后较好。

  柿子:其中有鞣酸,与胃酸“合作”可成“胃柿石”,绝不能早上空腹食用,应在晚上或饭后食用。  山楂:口感酸,刺激胃,也不宜在清早进食,胃炎和胃酸过多者更要少吃。  让心情好起来——香蕉  香蕉富含钾,钾对人的心脏和肌肉功能很有好处。常吃香蕉有助于驱散悲观,常吃能让人心情舒畅。  求最佳保健——苹果

  苹果的营养含量最为齐全,营养学家称之为“保健第一果”。在空气污染较严重时,多吃苹果能改善呼吸系统和肺部功能,减少污染和烟尘的不良影响。  远离烦躁易渴时——梨  梨因鲜嫩多汁,酸甜适口,被称为“天然矿泉水”。不仅能生津止渴、止咳化痰、清热降火,还能降低血压、缓解“秋燥”,对镇静、退热、解酒都有作用。

  预防心血管疾病——葡萄  葡萄被誉为“水果皇后”,在阻止血栓形成方面比阿司匹林的效果还好,且能降低人体血清胆固醇水平。

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